Sedentary Hayatı Önlemek İçin Hatırlatıcı
Water Walk: Anti-Sedentary Reminder, oturarak geçirilen uzun saatlerin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmayı hedefleyen bir Firefox uzantısıdır. Kullanıcılar, 15, 30 veya 60 dakikalık aralıklarla masaüstü bildirimleri alarak ara vermeleri gerektiğini hatırlatır. Bu hatırlatmalar, hareket etmenin ve su içmenin önemini vurgulayan rastgele sağlık bilgileriyle desteklenir.
Bu uzantı, kullanıcıların gün içinde düzenli olarak fiziksel aktivite yapmalarını teşvik eder. Uzantıyı kullanarak, oturarak geçirilen süreyi azaltmak ve sağlıklı alışkanlıklar edinmek mümkündür. Kullanıcılar, kendi tercih ettikleri zaman dilimlerini ayarlayarak, günlük rutinlerine kolayca entegre edebilirler.
